אנו מציעים מבחר מגוון של שיטות אימון כך שהזמן שלכם בחדר הכושר/בכל מקום תמיד יהיה מעניין ומרגש! החל מתרגילים מהנים וקלילים ועד לתרגילים המאתגרים ביותר. תלוי במצב הרוח והיעדים שהצבתם לעצמכם.
דפדפו בספרייה שלנו, המונה כ-1000 קטעי וידאו, הדרכות עם תמונות והסברים כיצד לבצע תרגילים וטכניקות חדשות. הם ילמדו אתכם גם צעד אחר צעד כיצד לבצע את שיטות האימון לכל דרגת קושי.
שתפו את התוכניות שלכם עם חבריכם או הפרטנרים לאימונים. תוכניות שתוכלו לעשות לבד, ביחד, או עם אנשים ברחבי לעולם!
התאימו זמנים ומנוחות למגוון סוגי פעילויות. עם טיימר ההפוגות תהפכו את האימון ליעיל הרבה יותר. ולדובדבן, תוכלו להגדיר עד 99 הפוגות!
בנו תוכניות משלכם בהתאמה אישית או השתמשו באחת מהתוכניות המובנות שיגיעו בקרוב: אימון מחזורי/ההתנגדות/אירובי. כל מה שצריך כדי להזיז את הגוף!
אוהבת את זה! זה מותאם לגיל שלי, לרמת הכושר שלי ולמטרות שלי, וכמובן זמין לי בכל עת. אפילו שיתפתי את התוכנית עם חברה שלי.
מעולם לא ראיתי אפליקציה כזו לפני כן!
הדבר שהכי אהבתי באפליקציה הזו הוא שאני יכול להשתמש באביזרים רבים ומגוונים כמו פיטבול, קטלבלס, רצועות התנגדות ועוד הרבה! וכמובן שהתוכנית מותאמת בדיוק למה שאני צריך.
מומלץ מאוד!!!
אחי! זו אפליקציית האימונים הכי טובה שראיתי. תמיד רציתי לבנות לעצמי תוכנית אימונים, אבל לא הצלחתי למצוא את ההנחיות הנכונות … האפליקציה הזו היא ה-ד-ב-ר! ..